基礎知識
カフェインを含まないドリンクの話。
逆流性食道炎患者にうれしい、カフェインを含まないドリンクの話。
生活・食事
牛乳などの影響について
コーヒーと一緒に飲む牛乳などのドリンクと、胃酸逆流の関係について。
生活・食事
カフェイン含有量を調べてみた。
胃酸逆流の引き金となるコーヒーのカフェインと、代替コーヒーについての話。
基礎知識
キャベツの効果について
逆流性食道炎患者にとってキャベツも優秀な食材だよという話。
基礎知識
内視鏡開発の本を読んだ話。
内視鏡開発をテーマにした本や小説が予想外に面白かった話。
基礎知識
重曹水と逆流性食道炎
自己判断で重曹水を飲むことはおすすめしないという話。
基礎知識
逆流性食道炎の専門用語について。
逆流性食道炎とGERDは同じ？専門用語をわかりやすく整理。
基本情報
胃カメラと鎮静剤の話。
胃カメラの歴史と、内視鏡検査における鎮静剤の話。
基礎知識
タバコと胃酸逆流の関係について。
タバコを吸っていたころの胸痛と、喫煙によって胃酸が逆流するという話。
基礎知識
胃酸で歯が溶ける?という話。
逆流した胃酸で歯が溶ける可能性があるよという話。
基礎知識
逆流性食道炎の意外な原因。
ピロリ菌と筋トレは逆流性食道炎の原因になり得るよ、という話。
基礎知識
逆流性食道炎の患者数の話。
日本の逆流性食道炎の患者数が、思ったよりずっと多くて驚いた話。
生活・食事
大根おろしの効果について。
大根おろしの効果効能と、おろしハンバーグの素晴らしさの話。
生活・食事
寝る前3時間ルールの話。
寝る前３時間ルールと、美味しいものをいつ食べるかの注意点。痛い目を見てたどり着いた結論。
体験談
過去最悪の逆流症状。その原因は？
逆流性食道炎の患者である管理人の、思い出したくもないほど凄まじい胸焼けの話。
生活・食事
「逆流性食道炎的」な生活
逆流性食道炎の患者として、私が常に気にかけていることの話。