基礎知識
逆流性食道炎と妊娠の話。
妊娠中に逆流性食道炎が起きやすい理由と、そのメカニズムについて考えてみた。
検査・診断
胃カメラ検査を受けた話（その２）。
２年ぶりの胃カメラ検査。逆流対策が功を奏していたっぽい話。
基礎知識
胃カメラ検査を受けた話（その１）。
２年ぶりに胃カメラ検査を受けてきたのでその様子を書いてみる。
基礎知識
逆流性食道炎と腹圧の話。
胃酸逆流のキーワードの１つ「腹圧」についての話。
基礎知識
逆流性食道炎と肥満の話。
体重管理が逆流性食道炎の改善に効果的だという話。
生活・食事
逆流性食道炎と柑橘類の話。
柑橘類とどう付き合うか付き合い方を考えてみた。
生活・食事
逆流性食道炎とチョコレートの話。
チョコレートが逆流性食道炎に悪影響を与える理由を詳しく解説。
基礎知識
逆流性食道炎とアルコールの話。
お酒好きな人に読んでほしい、アルコールと逆流性食道炎の関係。
基礎知識
逆流性食道炎と血糖値の話。
逆流性食道炎の対策が血糖値にも影響するかもよという話。
基礎知識
逆流性食道炎とバナナの話。
逆流性食道炎患者が外食で重宝するバナナについて調べてみた。
基礎知識
逆流性食道炎と間食の話（持参編）。
逆流性食道炎に悩む人の間食について、自宅から持参する場合を考えてみた。
基礎知識
逆流性食道炎と間食の話(コンビニ活用編)。
逆流性食道炎に悩む人の間食について、コンビニを軸に考えてみた。
基礎知識
逆流性食道炎とストレスの話。
過度のストレスは逆流性食道炎につながるらしいという話
体験談
逆流性食道炎と分食の話。
一度に食べ過ぎるとよくないので文食してみた結果。
体験談
逆流性食道炎と口臭の話。
逆流性食道炎と口臭について、いろいろ対策を考えた話。
基礎知識
逆流性食道炎と猫背の関係。
猫背など姿勢が悪いと胃酸逆流につながるよという話。
基礎知識
逆流性食道炎と横隔膜の話。
横隔膜トレーニングが胃酸逆流防止に効果があるかも、という話
基礎知識
バレット食道の発がん率は？
バレット食道の発がん率などについて調べてみた話。
基礎知識
バレット食道の話。
逆流性食道炎の先にある、バレット食道の話。
基礎知識
上半身を高くして寝るという話。
寝る時に上半身を高くして寝ると効果があるらしいという話。
基礎知識
逆流性食道炎 アメリカの状況について。
アメリカの逆流性食道炎事情について調べてみた話。
基礎知識
カフェインを含まないドリンクの話。
逆流性食道炎患者にうれしい、カフェインを含まないドリンクの話。
生活・食事
牛乳などの影響について
コーヒーと一緒に飲む牛乳などのドリンクと、胃酸逆流の関係について。
生活・食事
逆流性食道炎とコーヒーの話。
コーヒーのカフェインにまつわる、少々ややこしい話
基礎知識
キャベツの効果について
逆流性食道炎患者にとってキャベツも優秀な食材だよという話。
基礎知識
内視鏡開発の本を読んだ話。
内視鏡開発をテーマにした本や小説が予想外に面白かった話。
基礎知識
重曹水と逆流性食道炎
自己判断で重曹水を飲むことはおすすめしないという話。
基礎知識
逆流性食道炎の専門用語について。
逆流性食道炎とGERDは同じ？専門用語をわかりやすく整理。
基本情報
胃カメラと鎮静剤の話。
胃カメラの歴史と、内視鏡検査における鎮静剤の話。
基礎知識
タバコと胃酸逆流の関係について。
タバコを吸っていたころの胸痛と、喫煙によって胃酸が逆流するという話。
基礎知識
胃酸で歯が溶ける?という話。
逆流した胃酸で歯が溶ける可能性があるよという話。
基礎知識
逆流性食道炎の意外な原因。
ピロリ菌と筋トレは逆流性食道炎の原因になり得るよ、という話。
基礎知識
逆流性食道炎の患者数の話。
日本の逆流性食道炎の患者数が、思ったよりずっと多くて驚いた話。
生活・食事
大根おろしの効果について。
大根おろしの効果効能と、おろしハンバーグの素晴らしさの話。
生活・食事
寝る前3時間ルールの話。
寝る前３時間ルールと、美味しいものをいつ食べるかの注意点。痛い目を見てたどり着いた結論。
体験談
過去最悪の逆流症状。その原因は？
逆流性食道炎の患者である管理人の、思い出したくもないほど凄まじい胸焼けの話。
生活・食事
「逆流性食道炎的」な生活
逆流性食道炎の患者として、私が常に気にかけていることの話。